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デューク更家式 ウォーキング
［デューク ウォーキング］
講師名：
デューク更家公認スタイリスト
セカンドプロフェッサー 中条サリ
通常の講座／カテゴリ：健康・体操
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DUKESWALK（デュークズウォーク）とは、知性を感じさせる美しい歩き方、立ち居ふるまいと共に、自分の身体を作り変えるエクササイズです。簡単でちょっとクスッと笑ってしまうコミカルな動きで、痩せる、美しくなる、そして健康な身体を目指します。ダイエットにも最適です。『どれだけ歩くかの量や時間ではなく、どう歩くかの質』を提唱します。
デュークズウォーキングスタイルを実践することにより、より美しいボディと心を自然に身につけることが出来ます。デューク更家氏より直接指導を受けた中条サリ先生が一人一人の魅力を引き出しながら、やさしく丁寧に教えします。この機会に是非ご参加ください。 |
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